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Ebook Ramadan Muslima’g : conseils pour bien accueillir le mois béni

3 Mar 2024

La lune dévoile ses secrets, les croyants accourent vers les mosquées pour prier, la Oumma est en effervescence, femmes et enfants répandent la grande nouvelle : le Ramadan est enfin arrivé ! Plus que quelques jours, avant que nous puissions vivre ces précieux moments bi idhni Lah. Cette année, Pazapa Éditions décide d’aider les sœurs à accueillir le mois du Ramadan de la meilleure des façons, grâce à son nouvel ebook Ramadan Muslima’g !

Le Ramadan est un mois attendu par tous les musulmans du monde, en raison de ses nombreux bienfaits. C’est une période d’apaisement, consacrée au jeûne, à l’apprentissage de la religion, à la résolution des conflits et à la réforme de sa personne. Réussir à profiter pleinement du Ramadan n’est pas une chose facile, d’autant plus lorsqu’on est une femme. Trouver l’équilibre parfait entre les tâches du quotidien, la spiritualité et l’éducation des enfants relèvent même de l’impossible aux yeux de certaines sœurs. 

Soucieuse d’impacter positivement les foyers musulmans, l’équipe de Pazapa Éditions offre cette année un support numérique, de plus de 200 pages et regroupant des conseils de mamans d’enfants âgés de 3 mois à 18 ans. Son nom ? Le Muslima’g ! Retour sur cet ebook Ramadan unique, incontournable et 100 % offert !

 

Ebook Ramadan : l’importance de se préparer avant l’arrivée du mois béni

« Le mois de Rajab est le mois de la culture de la terre. Le mois de Chaabane est celui de l’irrigation, et le mois de Ramadan est celui de la moisson ». Cette parole d’Abou Bakr al-Balkhi, tirée de l’ouvrage Latâ’if al-Ma’ârif d’Ibn Rajab, traduit parfaitement l’importance de se préparer avant l’arrivée du mois béni. Rajab devient ainsi le moment de préparer la terre, Chaabâne permet de l’irriguer et Ramadan sonne le moment d’en récolter les fruits. Ce processus de préparation est long et il implique que chaque croyant s’investisse corps et âme. Avec son ebook Ramadan Muslima’g, Pazapa Éditions facilite cette phase de préparation aux sœurs de notre Oumma. Au fil des pages, ces dernières apprendront ainsi à : 

  • profiter du Ramadan sans stress ni frustration
  • créer de nouvelles et meilleures habitudes 
  • organiser leur temps intelligemment 
  • accomplir leurs actes d’adoration en toute sérénité 
  • prioriser leur foi 
  • ne plus s’épuiser en cuisine 
  • dégager du temps pour elles-mêmes sans culpabiliser 
  • se déconnecter des futilités afin de se reconnecter à l’essentiel 
  • sensibiliser tous les membres de leur famille aux bienfaits du mois sacré 
  • et encore bien d’autres surprises !

 

Ramadan : un mois qui recèle de nombreux bienfaits pour les croyants 

Allah سبحانه و تعالى dans Sa science infinie a distingué les lieux et les époques. Il a ainsi fait du mois de Ramadan, une période unique, avec des vertus et des privilèges considérables pour Ses croyants. Dans la sourate Baqarah, verset 185, Il سبحانه و تعالى nous dit ainsi : « Le mois de Ramadan au cours duquel le Coran a été descendu comme guide pour les gens et preuves claires de la bonne direction ». Le Ramadan est l’un des 5 piliers de l’Islam et Allah سبحانه و تعالى nous a ordonné d’honorer ce mois sacré en jeûnant. Dans la sourate Baqarah verset 183, Il سبحانه و تعالى nous dit ainsi : « O les croyants ! On vous a prescrit As-Siyam (le jeûne) comme on l’a prescrit à ceux d’avant vous, ainsi atteindrez-vous la piété ». 

Le Ramadan est le mois de l’affranchissement du Feu. Le Prophète صلى الله عليه وسلم  nous dit dans un hadith rapporté par Abou Hourayra رضي الله عنه qu’: « Un Héraut appelle le début du mois de Ramadan : Ô ! Toi qui recherches le bien, approche, ô ! Toi qui recherches le mal, va-t-en et Allah y accorde l’affranchissement du Feu à un grand nombre de Ses serviteurs chaque nuit » (rapporté par At-Tirmidhi).

C’est aussi durant ce mois béni que s’ouvrent les portes du Paradis, se ferment celles de l’Enfer et que les diables ne peuvent réaliser ce qu’ils font les autres mois. Le Prophète  صلى الله عليه وسلم  nous a en effet dit que : « Lorsque le du mois de Ramadan arrive, les portes du Paradis sont ouvertes, celles de l’Enfer sont fermées, et les diables sont enchaînés » (rapporté par Al-Boukhâri et Muslim).

 

Les privilèges du mois de Ramadan 

 

Les croyants qui ont l’opportunité de vivre le Ramadan profitent d’une montagne de privilèges, comme : 

    • l’expiation de leurs péchés : selon Abou Hourayra رضي الله عنه le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit : « Les cinq prières quotidiennes, la prière du vendredi jusqu’à celle du vendredi qui suit, et le mois de Ramadan jusqu’au Ramadan suivant, permettent d’expier tous les péchés commis dans l’espace de temps qui les sépare, si les péchés capitaux y ont été évités » (rapporté par Mouslim).
    • une plus grande rétribution de la Omra : d’après ‘Abdallah Ibn ‘Abbâs  رضي الله عنعما, le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit : «… une Omra au mois de Ramadan équivaut à un pèlerinage en ma compagnie » (Al-Boukhâri et Mouslim). 
    • l’acceptation de leurs invocations : le Prophète صلى الله عليه وسلم nous a en effet rapporté que : « Il y a trois personnes dont les invocations sont exaucées : le jeûneur jusqu’à ce qu’il rompe son jeûne, l’Imam équitable et l’opprimé » (Ahmad).

Envie d’en savoir plus sur le Ramadan et ses innombrables bienfaits ? Pazapa Éditions vous offre son nouvel ebook Ramadan Muslima’g ! À l’intérieur, encore plus de rappels bénéfiques pour guider les sœurs de notre Oumma vers le chemin de la réussite bi idhni Lah ! Pour récupérer votre ebook Ramadan Muslima’g 100 % offert, cliquez juste ICI ! 

 

ebook ramadan pour des conseils et des astuces

EBOOK MUSLIMA’G

Femme et Ramadan : la période de tous les grands défis ! 

L’idée de créer notre ebook Ramadan Muslima’g est née d’un constat tragique : le désarroi des femmes pendant les fêtes du Ramadan ! Sur le plan religieux, il est vrai qu’aucun verset du Coran ou hadith du Prophète صلى الله عليه وسلم incite les croyantes à rivaliser d’ingéniosité dans :

  • la réalisation des plats de l’Iftar
  • la décoration des foyers
  • les looks vestimentaires à adopter le jour de l’Aïd.

Sur le plan sociétal, pourtant, on constate que les choses ne sont pas tellement perçues de la même manière. Quelles que soient leurs origines, une grande majorité des musulmans de notre époque persistent à croire que pour fêter dignement le Ramadan, il faut forcément que les femmes : 

  • cuisinent des plats gourmands et originaux 
  • maintiennent une maison bien rangée de jour comme de nuit 
  • s’adonnent à toutes sortes d’activités pour animer une « ambiance ramadanesque instagrammable ».

Ramadan : une période bercée par le stress pour beaucoup de femmes 

 

En moins d’une semaine, les conséquences dévastatrices de ce rythme de vie effréné se font sentir. La course à l’ultra-productivité et les fantasmes culinaires sans limites ont eu raison de la santé mentale des femmes de notre communauté. Une large majorité d’entre elles nous confie souffrir  : 

  • d’un stress
  • d’un manque de sommeil 
  • d’une nervosité 
  • d’une perte de motivation à l’égard des actes d’adoration. 

Ce constat est totalement catastrophique ! Comment un mois sacré, source d’innombrables bienfaits a-t-il pu être détourné de façon aussi néfaste ? Impossible de répondre avec précision à cette question. Une chose est sûre pourtant : avec le nouvel ebook Ramadan Muslima’g, chaque sœur aura maintenant un guide pratique pour l’aider à vivre un bon Ramadan ! 

 

MUSLIMA’G : le ebook Ramadan indispensable pour les sœurs de notre communauté

 

Notre ebook Ramadan Muslima’g est un support numérique 100 % offert et unique sur le marché francophone. Les sœurs de notre communauté auront la joie de découvrir à l’intérieur plus de 200 pages de conseils et astuces pour vivre pleinement leur mois de Ramadan. Chacune des rubriques de cet ebook Ramadan vise à répondre aux besoins profonds des femmes de notre communauté. Notre Muslima’g est garanti 0 % leçon de morale et 100 % de solutions pour vous aider à : 

  • profiter du Ramadan sans stress ni frustration
  • créer de nouvelles et meilleures habitudes 
  • organiser votre temps intelligemment 
  • accomplir vos actes d’adoration en toute sérénité 
  • prioriser votre foi 
  • ne plus s’épuiser en cuisine 
  • dégager du temps pour vous-mêmes sans culpabiliser 
  • se déconnecter des futilités afin de se reconnecter à l’essentiel 
  • sensibiliser tous les membres de votre famille aux bienfaits du mois sacré 
  • et encore bien d’autres surprises !

 

Ebook Ramadan : un accompagnement complet pour les sœurs musulmanes 

 

Pour concrétiser tous ces beaux objectifs, il va falloir suivre un plan d’actions made by Pazapa Éditions. Au fil des pages, les femmes de notre équipe vous aideront à mettre en lumière les obstacles qui entachent votre : 

  • foi
  • santé
  • organisation
  • famille 
  • mindset…

Vous avez hâte de découvrir notre nouvel ebook Ramadan Muslima’g 100 % offert ? Ça tombe bien, il est désormais disponible ! Pour connaître les meilleures astuces des mamans de Pazapa Éditions et passer un mois de Ramadan dans le calme et la sérénité, cliquez juste ICI ! 

MUSLIMA’G : un ebook Ramadan complet écrit par des femmes, pour les femmes

 

Derrière l’équipe de Pazapa Éditions, se cachent une armée de femmes, d’épouses et de mères déterminées à renforcer l’étendard de l’Islam en offrant à chaque foyer musulman des supports pédagogiques

  • innovants
  • ludiques
  • conformes aux préceptes islamiques. 

Mamans d’enfants âgés de 3 mois à 18 ans, aux parcours différents et vivant aux quatre coins du globe, les femmes de l’équipe Pazapa Éditions sont comme vous confrontées aux multiples défis qui entourent l’arrivée du Ramadan.

 

Ebook Ramadan : la mission des mamans de Pazapa Éditions

 

Armées de leur expérience, de leur bienveillance et de leur créativité, 12 femmes se sont réunies pour accomplir une même mission : offrir aux sœurs de notre Oumma, un ebook complet reprenant point par point chacune des difficultés rencontrées par les femmes à l’approche, durant et après le Ramadan. Vous l’aurez compris, notre ebook Ramadan Muslima’g est un accompagnement à 360°, durant lequel chaque sphère de votre vie sera : 

  • analysée 
  • améliorée
  • consolidée. 

Et ce, en respectant toujours votre personnalité, votre environnement de vie et vos contraintes. Derrière chaque membre de l’équipe Pazapa Éditions se cache une femme dynamique, créative et passionnée par le monde des lettres, des arts et de la pédagogie. Rédactrices, écrivaines, enseignantes, conseillères pédagogiques, illustratrices, graphistes, web designer ou encore motion designer : toutes ont veillé à exceller dans leurs spécialités pour vous offrir l’expérience la plus profitable et passionnante qu’il soit. 

 

Comment renforcer sa foi durant le mois béni ? La réponse dans notre ebook Ramadan MUSLIMA’G !  

 

À l’approche du Ramadan, nombreuses sont les sœurs à planifier leur programme d’apprentissages religieux. Certaines s’empressent de commander différents ouvrages afin d’améliorer leurs connaissances sur l’Islam. Tandis que d’autres s’enjoignent à participer chaque soir aux prières de Taraweeh dans la mosquée la plus proche de chez elles. Malheureusement, après quelques jours, une grande majorité d’entre elles nous confient ne plus tenir la cadence et abandonnent leur plan d’actions initial. Quelle tristesse…  

Dans notre ebook Ramadan Muslima’g, l’équipe de Pazapa Éditions vous offre un guide pratique pour renforcer votre foi durant le mois sacré de Ramadan. Pour ce qui est de la lecture du Coran, il est important de comprendre qu’un bon programme est toujours construit en fonction de : 

  • votre temps libre 
  • le nombre d’enfants 
  • l’âge de vos enfants 
  • votre mode d’instruction
  • votre activité professionnelle 
  • les responsabilités personnelles. 

De cette façon, vous éviterez de : 

  • vous comparer aux autres 
  • procrastiner 
  • abandonner 
  • vous sentir frustrée 
  • vous sentir submergée. 

La méthode préférée des mamans de Pazapa Éditions

 

Chez Pazapa Éditions, les mamans aiment suivre la méthode Objectif ZÉRO stress, 100 % de connexion sur 50 jours. Ce programme unique permet aux sœurs de notre communauté d’accueillir le Ramadan en toute sérénité puisqu’elles auront commencé leur lecture du Coran au mois de Chaaban. Nous avons fait le choix de laisser 10 jours libres, afin que vous puissiez rattraper les éventuels retards dus à : 

  • des impératifs familiaux 
  • la fatigue 
  • des obligations professionnelles, etc. 

Pour mettre de l’ordre dans votre quotidien, il est aussi possible d’offrir à vos enfants : 

  • les tableaux de suivis des P’tits Muslims : made by Pazapa Éditions, ces supports pédagogiques sont idéaux pour aider les plus jeunes de notre Oumma à observer l’avancée de leur apprentissage religieux, se surpasser et relever chacun de leurs challenges spirituels
  • les éditions spéciales Ramadan du Paza’Mag : soucieuse de partager aux enfants les bienfaits du mois sacré, l’équipe de Pazapa Éditions a travaillé sur des numéros spéciaux du Paza’Mag entièrement consacrés au Ramadan. L’occasion pour nos petits muslims, âgés de 3, 6, 10, 13 ans et plus, d’apprendre leur religion de manière ludique et éducative 
  • les Paza’Ateliers : tout au long du Ramadan, votre enfant pourra accéder à des visioconférences animées par des professionnels de l’enseignement. Au programme, des ateliers créatifs et amusants, accompagnés de supports PDF pour bien suivre le rythme 
  • le coin des Paza’lecteurs : envie d’initier votre enfant aux bienfaits de la lecture ? Ça tombe bien, Pazapa Éditions vous offre un espace dédié aux enfants pour profiter de contenus 100 % offerts et évoluer en s’amusant grâce aux conseils de trois enseignantes expérimentées. 

Notre ebook Ramadan Muslima’g regorge de techniques et astuces pour vous concentrer sur votre foi pendant le mois béni de Ramadan. À vous de jouer ! 

 

Info santé : MUSLIMA’G vous explique comment prendre soin de votre corps durant le Ramadan 

 

Durant le Ramadan, notre quotidien est ponctué par de nombreux changements. Excités à l’idée de pouvoir rompre leur jeûne au coucher du soleil, beaucoup de musulmans tombent dans des travers néfastes pour leur santé, comme : 

  • le manque de sommeil : au fil des jours, les jeûneurs ont tendance à vivre la nuit. Résultat, ils ne dorment parfois que 4 ou 3 heures. Le lendemain matin, une lourde fatigue s’installe. Cette série de nuits blanches impacte grandement le bien-être général des jeûneurs qui souffrent alors de problèmes de concentration, de somnolence ou de nervosité 
  • le déséquilibre alimentaire : pas toujours facile de manger équilibré au moment de l’Iftar ! En effet, une grande majorité des jeûneurs se laissent tenter par un défilé de mets sucrés et salés pas toujours très sains. Résultat, leur taux de glycémie monte en flèche, ce qui peut impacter grandement leur santé. 

 

Ebook Ramadan : un cadeau pour prendre un nouveau départ 

 

Pour vous aider à prendre soin de votre corps durant cette période cruciale, l’équipe de Pazapa Éditions a intégré à son nouvel ebook Ramadan Muslima’g

  • des conseils pour gérer les proportions de vos repas et éviter la prise de kilos en trop 
  • des astuces pour maintenir votre énergie et mettre en place un rythme de sommeil bénéfique 
  • des exercices physiques élaborés par une coach sportive certifiée pour aider nos sœurs à booster leur corps, quel que soit leur niveau de compétences physiques. Jumping jack, squat, pompes sur les genoux, fentes arrières, burpees et planche sauront vous stimuler tout au long du mois sacré ! 

Retrouvez tous nos conseils et astuces pour maintenir votre santé pendant le mois sacré dans notre ebook Ramadan Muslima’g. Un accompagnement à 360° unique sur le marché francophone, élaboré par une équipe de mamans expérimentées et 100 % offert ! Ne ratez pas cette offre exceptionnelle. Récupérez votre petit cadeau en seulement quelques clics juste ICI

 

ebook ramadan pour des conseils et des astuces

EBOOK MUSLIMA’G

Ne plus stresser en cuisine pendant le Ramadan, c’est possible avec notre nouvel ebook  ! 

 

Tous les jeûneurs avertis le savent bien : pendant le Ramadan, la nourriture est au centre de toutes les discussions ! Petits et grands débattent et s’interrogent. Ils se prennent parfois en grippe pour déterminer quels sont les meilleurs plats à déguster au moment du coucher du soleil. Fatigue, dépenses et gaspillages : Pazapa Éditions vous explique comment mettre fin aux dérives culinaires pendant la période du Ramadan !

Rivaliser d’ingéniosité pour cuisiner tous les soirs des mets délicieux qui font l’unanimité, cela demande beaucoup d’énergie. Cette année, l’équipe de Pazapa Éditions vous aide à réaliser vos objectifs culinaires en vous offrant la première édition de son ebook Ramadan Muslima’g ! Notre objectif ? Permettre aux sœurs de notre Oumma de passer un minimum de temps en cuisine sans jamais sacrifier la qualité et la gourmandise de leurs plats.

 

Les secrets d’organisation à connaitre pour le Ramadan 

 

Quelques-uns de ces zestes d’organisation suffiront à rendre vos journées beaucoup plus calmes

  • planifier les menus : la planification est l’outil idéal pour vous éviter de réfléchir pendant des heures sur les meilleurs plats à cuisiner pour l’Iftar. Dans notre ebook Ramadan Muslima’g, on vous aide à établir un plan de menus quotidien, hebdomadaire ou mensuel grâce à nos séries de recettes savoureuses et faciles à réaliser !
  • lister les courses : après la planification des repas, la suite logique, c’est bien sûr d’aller faire les courses. Gain de temps et d’argent, ce type de logistique vous permettra d’aborder le Ramadan avec un esprit serein 
  • préparer à l’avance : une fois que vos courses ont été faites, il est temps de tout ranger ! En checkant la liste des menus, vous pouvez préparer à l’avance beaucoup de choses, comme hacher le persil et le mettre dans le congélateur ou faire des proportions de viandes pour chaque repas. 

Retrouvez encore plus d’astuces pour exceller dans votre rôle de chef de cuisine dans notre ebook Ramadan Musulima’g ! Et n’oubliez pas que chacun de vos efforts sera récompensé par Allah  سبحانه و تعالى . D’après Zayd ibn Khalid Al Jouhaniy رضي الله عنه , le Prophète صلى الله عليه وسلم  a dit : « Celui qui nourrit un jeûneur pour la rupture du jeûne aura la même récompense que lui sans que cela n’enlève rien à la récompense du jeûneur » (rapporté par At-Tirmidhi).

 

Organisation maison : zoom sur les meilleures techniques pour passer un Ramadan sous le signe de la sérénité 

 

Si l’on interrogeait les sœurs musulmanes sur les impératifs les plus contraignants de leur maison, il est certain que le ménage arriverait nettement en première position. Cette tâche l’est d’autant plus à l’approche du Ramadan. Passer des heures à ranger, nettoyer, astiquer pour finalement se sentir trop fatiguée pour lire, méditer et prier pendant le mois sacré… c’est le quotidien de nombreuses sœurs et peut-être aussi le vôtre. 

Pour vous aider à vivre un Ramadan sous le signe de la sérénité, l’équipe de Pazapa Éditions vous livre dans son ebook Ramadan Muslima’g toutes les astuces de nos mamans pour survivre à l’étape du ménage. Si maintenir en ordre votre maison en période de jeûne vous est difficile, pas de doute, votre leitmotiv doit être : l’organisation ! L’organisation est sans doute l’une des compétences les plus essentielles dans la vie d’une croyante ! Lorsqu’on doit constamment jongler entre la casquette de femme, d’épouse et de mère il est important d’intégrer quelques points de repères pour permettre à notre cerveau de savoir où il en est.

 

Le plan d’action ménage des mamans de Pazapa Éditions

 

Au sein de l’équipe Pazapa Éditions, les mamans ont pour habitude d’organiser leurs tâches ménagères en trois temps. 

  • Alléger : il n’y a pas de secret, pour réussir à entretenir un foyer sans y passer plusieurs heures chaque semaine, celui-ci doit être exempté de meubles et d’objets inutiles. Et c’est un fait : plus vos surfaces sont épurées et moins vous aurez besoin d’effort pour les nettoyer. Créer un cocon épuré et minimaliste vous permettra donc de moins accumuler de poussière, de nettoyer plus rapidement vos sols et vos surfaces et de ranger plus vite et plus simplement tout votre intérieur. 
  • Ranger : optimisez au maximum l’espace dont vous disposez et n’hésitez pas à recycler des accessoires pour votre rangement (paniers, boîtes, sacs, coffre…). Retenez que chaque objet doit avoir un emplacement défini. C’est ce qui facilitera vos prochaines séances de rangement. Mais accessoirement, c’est aussi ce qui permettra à votre famille de mettre la main à la pâte lors du ménage et de s’y retrouver. Vous pourriez ainsi avoir un placard dédié aux goûters dans la cuisine ou créer un petit espace pour le jeu en organisant les jouets des enfants sur des étagères à leur hauteur. 
  • Nettoyer : à cette étape, prenez le temps de dépoussiérer et nettoyer de fond en comble votre foyer pendant plusieurs jours. Cela vous permettra d’accueillir le mois du Ramadan dans une maison propre, mais surtout l’esprit tranquille. De quoi économiser votre énergie et optimiser votre temps en état de jeûne. Afin de préserver votre santé, pensez à remplacer vos produits ménagers par du fait-maison et/ou des produits aux compositions naturelles. Pour vous aider dans cette transition, le DIY d’un spray multi-surfaces a été intégré à notre ebook Ramadan Muslima’g ! 

SOS MUSLIMA’G : ma famille est en crise pendant le mois du Ramadan ! 

 

La période du Ramadan entraîne parfois des conflits entre les membres d’un même foyer. Ces derniers se disputent sur des points futiles comme la cuisine, le rangement, le manque de sommeil, etc. Dans notre ebook Ramadan Muslima’g, on vous propose de remédier à ces mauvaises habitudes. Pourquoi ne pas organiser une réunion de famille, autour d’un goûter gourmand ? C’est le moment pour vous de partager vos objectifs réciproques à accomplir durant ce mois béni. Le fait de verbaliser ses engagements motivera votre foyer à redoubler d’efforts pour y arriver.

Attention, nous vous conseillons de vous engager autour d’objectifs réalisables en 30 jours. Encouragez vos enfants et adolescents à choisir en toute autonomie leurs objectifs respectifs. Le but de cette réunion est que chaque membre s’engage à :

  • relever un challenge religieux
  • prendre en charge une tâche quotidienne.

L’idée ici est d’alléger la charge mentale des mamans, afin qu’elles puissent elles aussi profiter du Ramadan. Si votre famille n’a pas d’idées, voici une liste non-exhaustive d’engagements :

  • prier ses prières à l’heure
  • lire 2 pages du Coran par jour
  • apprendre une nouvelle Sourate
  • prier la prière du Tarawih les samedis soir
  • s’occuper de la préparation de la table durant ce mois
  • débarrasser la table
  • s’occuper de la préparation de l’entrée
  • mettre la vaisselle dans le lave-vaisselle
  • s’occuper de l’entretien de sa chambre
  • faire les courses.

La course aux bonnes actions 

 

Encouragez vos enfants à redoubler d’efforts pour leur religion en imprimant les tableaux de suivis des P’tits Muslims. Adaptés aux plus petits et aux plus grands, ces tableaux de suivis leur permettront d’observer avec attention leur avancée. De quoi les motiver à fournir davantage d’efforts pour se surpasser et relever haut la main leur challenge religieux ! Le Ramadan fait souvent écho à la prière, l’invocation, la méditation, mais aussi aux bonnes actions. La charité est préconisée et lourdement récompensée durant ce mois béni. Profitez de cette occasion pour sensibiliser par l’action, vos enfants à l’entraide, la solidarité, la générosité et la fraternité.

Accomplir une sadaqa en famille est avant tout un moment de complicité et de partage avec vos proches. C’est à travers ces actions que vous réussirez à inspirer vos futurs adultes à donner sans ْcompter إن شاء الله. Notre ebook Ramadan Muslima’g vous offre 6 idées de sadaqas à préparer avec vos proches :

  • DIY sachet Iftar
  • nettoyer la mosquée
  • rendre visite à une personne malade
  • partager son repas
  • offrir des cadeaux
  • aider les personnes dans le besoin.

Ebook Ramadan MUSLIMA’G : l’outil idéal pour faire le bilan et offrir à sa vie un nouveau tournant

 

Le mois du Ramadan est bien plus qu’une période de jeûne. C’est aussi un point de départ unique pour offrir à sa vie un nouveau tournant. Un mois sacré, propice à la remise en question et à la résolution de conflits. C’est l’occasion pour chaque sœur de se défaire de ses mauvaises habitudes afin de devenir une meilleure : 

  • croyante
  • femme
  • épouse
  • mère. 

 

Ebook Ramadan : stop aux mauvaises habitudes 

 

Pour faire de ce prochain Ramadan une source de bienfaits et de renouveau, il faudra vous concentrer sur tous les moments de votre quotidien, propices aux mauvaises actions. 

  • Écouter de la musique : veillez à la remplacer par une lecture régulière de Coran, de Podcasts, de livres audios et de cours religieux.
  • Ne pas être assidue à la lecture du Coran : imposez à votre âme de lire une petite sourate, tirée de Juz Amma, après chaque prière.
  • Retarder régulièrement ses prières : vous pouvez toujours ajouter un adhan sur votre téléphone, votre PC ou votre intérieur.
  • Rater souvent la prière du Fajr : il est toujours possible de renforcer sa foi en écoutant des rappels sur l’importance de la prière et les châtiments liés à leur manquement.
  • Scroller tard la nuit sur son téléphone : vous pouvez activer le mode nuit qui vous permettra de bloquer toutes vos applications distrayantes à partir d’une heure programmée.
  • Grignoter toute la soirée : vous pourrez par exemple préparer des repas complets et riches en nutriments, protéines, minéraux et fibres
  • Délaisser toute activité physique (sportive) : il sera toujours possible d’opter pour une séance de fitness régulière à votre domicile. 

 

MUSLIMA’G : le soutien nécessaire à chaque sœur musulmane 

 

C’est la succession de meilleures actions qui vous permettra de prendre un nouveau départ et de respecter vos résolutions. Pour réussir, n’oubliez pas d’invoquer Allah سبحانه و تعالى régulièrement afin qu’Il maintienne votre cœur sur le droit chemin. D’après Anas Ibn Malik رضي الله عنه, le Prophète صلى الله عليه وسلم disait fréquemment : « Ô Toi qui fais tourner les cœurs affermis mon cœur sur Ta religion » (rapporté par at-Tirmidhi). 

Vous souhaitez accéder à plus de conseils pour réformer votre quotidien et accueillir le mois sacré de Ramadan de la meilleure des manières ? Pazapa Éditions vous offre la première édition de son nouvel ebook Ramadan Muslima’g. Profitez vite de cette offre exceptionnelle ! Pour obtenir votre précieux cadeau, rendez-vous juste ICI !

 

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